Workshoptag: Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit – Maxililian Schwab

Veranstaltung

Titel:
Workshoptag: Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit – Maxililian Schwab
Wann:
Sa., 20. Mai 2023, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kategorie:
Programmveranstaltungen

Beschreibung

spirituelles zentrum sankt martin muenchen workshoptagSamstag, 20.05.23, 10.00 - 13.00 Uhr 

– entfällt –

Workshoptag im Spirtuellen Zentrum:
Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit


In dieser Einheit beschäftigen sich Meditationsanfänger und Fortgeschrittene damit, wie sie innere Wärme kultivieren können. Dazu erkunden wir typische Hindernisse für Selbstmitgefühl und lernen unterschiedliche Meditationen kennen, die Selbstfreundlichkeit als wichtige emotionale Ressource in vielen Lebenslagen stärken.


Maximilian Schwab, Achtsamkeits- und Mitgefühlstrainer


25 €, Anmeldung erforderlich bis 10.05.23

 

 

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